Bilan de compétences "Haute Exigence" Construisez votre avenir, peu importe d’où vous partez, définissons et concrétisons ensemble votre objectif Mixte : présentiel / à distance
Dernière mise à jour : 04/12/2025
M'inscrire à la formation
Objectifs de la formation
Le bilan permet de :
- Prendre du recul sur son parcours et ses expériences de vie
- Retrouver sens, confiance et clarté
- Mieux connaître ses motivations, besoins et valeurs
- Comprendre son fonctionnement professionnel
- Identifier un projet professionnel aligné, réaliste et motivant
- Construire un plan d'action concret et sécurisant
Public visé
- Salariés
- Demandeurs d'emploi
- Travailleurs indépendants, souhaitant faire le point sur leur parcours, retrouver du sens et construire un projet professionnel aligné.
Prérequis
Description
Phase 1 - Entretien préliminaire (1h - individuel)
Objectifs :
-
Identifier la demande
-
Comprendre la situation personnelle et professionnelle
-
Clarifier les attentes
-
Définir les objectifs du bilan
-
Présenter les trois phases
-
Planifier les rendez-vous
Document remis : plan de formation
Phase 2 - Investigation (16h)
Objectif global :
Explorer - Comprendre - Se révéler - Structurer son projet
Cette phase inclut :
- 13h en collectif (7h présentiel + 6h visio)
- 4h en individuel (visio)
MODULE 1 : Identifier (3h - collectif présentiel)
"Où j'en suis aujourd'hui ?"
Objectifs :
- Explorer son histoire
- Relever attentes, besoins, désirs
- Identifier ses premières compétences
- Prendre conscience de son état d'esprit et de ses ressources
MODULE 2 - Explorer sa personnalité & ses comportements (4h - collectif présentiel)
"Comment je fonctionne au travail ?"
Objectifs :
- Comprendre ses modes relationnels
- Explorer sa communication
- Identifier mécanismes de défense, réactions au stress
- Observer sa posture professionnelle
MODULE 3 - Retrouver son individualité (3h - collectif visio)
"Revenir à soi pour avancer"
Objectifs :
- Identifier ses valeurs
- Comprendre ce qui fait sens
- Reconnecter son identité personnelle et professionnelle
- Développer confiance et estime
- Identifier ses motivations profondes
MODULE 4 - Identifier & dépasser ses limites (3h - collectif visio)
"Ouvrir le champ des possibles"
Objectifs :
- Identifier et dépasser ses croyances limitantes
- Comprendre l'impact de son histoire et de son environnement
- Atelier "Relation à l'argent & croyances associées"
- Prendre en compte état de santé et limites actuelles
- Développer une vision réaliste et juste de soi (ressources, leviers & capacités d'adaptation / mise en cohérence avec le projet professionnel)
MODULE 5 - Définir son objectif professionnel (2h - individuel visio)
"Trouver sa place professionnelle"
Objectifs :
- Comprendre son parcours global
- Relever ses talents, compétences et soft skills
- Identifier ses environnements de travail favorables
- Définir un projet professionnel aligné
- Vérifier cohérence & réalisme
MODULE 6 - Planifier sa carrière (2h - individuel)
"Construire le chemin vers l'avenir"
Objectifs :
- Définir les compétences à acquérir
- Identifier les formations utiles
- Établir un plan d'action (étapes, délais, moyens)
Documents intermédiaire remis : Synthèse du projet
Travail personnel guidé (3h)
Objectifs :
- Réaliser tests et autodiagnostics
- Compléter exercices introspectifs
- Conduire enquêtes métiers
- Support fourni
Phase 3 - Conclusion (2h - individuel)
Titre : "Finaliser son nouveau départ"
Objectifs :
- Présenter et analyser le projet final
- Identifier les conditions de réussite
- Ajuster si nécessaire
- Finaliser le plan d'action
- Remise du document de synthèse
Suivi post-bilan (1h - individuel)
Un suivi est proposé dans les 6 mois suivant le bilan
Objectif :
- Vérifier la mise en oeuvre du projet
- Évaluer sa stabilité
- Ajuster si nécessaire
- Assurer la continuité du changement
Modalités pédagogiques
- Entretiens individuels
- Ateliers collectifs
- Questionnements guidés
- Autodiagnostics et tests
- Exercices introspectifs
- Apports théoriques courts
- Travail collaboratif
- Travail personnel guidé
Moyens et supports pédagogiques
- Manuel participant
- Exercices & questionnaires
- Documents administratifs
- Matériel créatif (post-it, feutres, papier..)
- Document de synthèse final
Modalités d'évaluation et de suivi
- Positionnement en amont de la formation :
- Un quiz de consolidation des pré-requis sera administré en amont de la formation
- Suivi « pendant » :
- Feuilles de présence
- Exercices pratiques
- Évaluation « fin de formation »
- Évaluation des acquis en fin de formation
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Évaluation à froid :
- Suivi post-formation : Questionnaire de satisfaction à j+30
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Autoconnaissance et conscience de soi
- Identification de ses valeurs et motivations
- Reconnaissance de ses compétences et talents
- Dépassement des croyances limitantes
- Définition d'un projet professionnel réaliste
- Planification et plan d'action
- Développement de la confiance en soi
- Analyse de son fonctionnement professionnel
Matériel nécessaire à la formation
Profil du / des Formateur(s)
Nadia El Bouroumi
Avocate, fondatrice du cabinet Praeteom et formatrice spécialisée en performance et management individuel et collectif. Expérimentée dans les bilans de compétences et l'accompagnement professionnel, elle combine rigueur juridique et approche bienveillante pour aider chacun à clarifier ses objectifs et construire un projet professionnel aligné et concret.
Informations sur l'admission
-
Admission ouverte à tout public : salariés, demandeurs d'emploi, indépendants.
-
Entretien préliminaire obligatoire (gratuit) pour valider le besoin et vérifier l'adéquation avec le bilan.
-
Aucun prérequis.
-
Inscription possible toute l'année, sous réserve de disponibilité.
Informations sur l'accessibilité
Délais d'accès à la formation
Le délai d'accès à la formation est variable en fonction du dispositif de financement utilisé, du planning des formateurs et des contraintes du client. Pour les formations inter-entreprises, vous pouvez consulter notre calendrier en ligne ou prendre contact avec nous. Nous traitons vos demandes sous 48 heures
Accessibilité
Si vous êtes en situation de handicap, merci de nous en informer afin de vous accompagner, vous orienter, et étudier les compensations nécessaires pour répondre au mieux à votre demande de formation. Certaines formations peuvent nécessiter une adaptation pour les personnes en fonction de leur handicap. Nous restons disponibles pour échanger ensemble et nous pourrons vous orienter vers un de nos partenaires : Agefiph, Cap Emploi
Contact
Contactez-nous pour échanger sur vos besoins !
Rachel Girardeau
📞 05 62 84 10 13



